O Karate-D\u014d<\/em> \u00e9 a arte marcial mais praticada no mundo, superando modalidades ol\u00edmpicas como o Jud\u00f4 e o Taekwondo devido \u00e0 sua grande efic\u00e1cia como meio de defesa pessoal e exerc\u00edcio para a promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade e autoconhecimento. No Brasil existem mais de um milh\u00e3o de praticantes registrados e esse n\u00famero cresce a cada ano, sendo esta pr\u00e1tica tamb\u00e9m reconhecida pelo Comit\u00ea Ol\u00edmpico Internacional desde 1999. No ano de 2016 o Karate foi reconhecido pelo COI como Esporte Ol\u00edmpico, que ter\u00e1 sua estreia em 2020, nas Olimp\u00edadas de T\u00f3quio.<\/p>\n Dentre os v\u00e1rios estilos existentes, o mais praticado e popular \u00e9 o Shotokan, que teve, no Brasil, como um de seus introdutores, o Shihan Sadamu Uriu, 9\u00baDAN. Atualmente Shihan Uriu \u00e9 o membro mais graduado e antigo (senpai<\/em>) de nossa Institui\u00e7\u00e3o, a Japan Karate Shoto Federation.<\/p>\n Tamb\u00e9m \u00e9 importante ressaltar que o principal Objetivo do Karate-D\u014d<\/em> \u00e9 a forma\u00e7\u00e3o do car\u00e1ter. Para isso \u00e9 relevante que os alunos saibam a import\u00e2ncia dos conceitos de sinceridade, esfor\u00e7o, gentileza e n\u00e3o-viol\u00eancia. Uma boa conduta dentro do Dojo ter\u00e1 como reflexo um exemplo a ser seguido pela sociedade no dia a dia.<\/p>\n <\/p>\n Tempo:<\/strong> 02 horas, no dia 17 de novembro de 2018, das 17h \u00e0s 19h.<\/p>\n P\u00fablico:<\/strong> Universit\u00e1rios, Professores e Funcion\u00e1rios da URI SLG.<\/p>\n Recursos Financeiros:<\/strong> Atividade gratuita.<\/p>\n Recursos F\u00edsicos: <\/strong>Sala de Gin\u00e1stica 2, at\u00e9 15 inscritos, acima de 15 inscritos, Sal\u00e3o de Atos. Ser\u00e3o utilizados materiais da pr\u00f3pria institui\u00e7\u00e3o (como tatame, cones, retroprojetor). Tamb\u00e9m ser\u00e1 necess\u00e1rio o uso dos banheiros e bebedouros da universidade. Aos participantes ser\u00e1 solicitada roupa adequada (dogi<\/em> ou camiseta ou regata, cal\u00e7a de abrigo ou legging<\/em>, chinelos, garrafa de \u00e1gua e toalha).<\/p>\n Equipe T\u00e9cnica:<\/strong> A ministrante ser\u00e1 Ana Paula Moura, Sensei de karate nas oficinas da escola b\u00e1sica e discente do curso de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica da URI S\u00e3o Luiz. A Supervis\u00e3o ser\u00e1 do Coordenador do Curso de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica, Prof. Dr. Bruno Teixeira. Alunos da sensei Ana Moura ser\u00e3o convidados para auxiliar na atividade.<\/p>\n Objetivo:<\/strong> Proporcionar \u00e0 comunidade acad\u00eamica da URI S\u00e3o Luiz Gonzaga uma primeira viv\u00eancia com o Karate Shotokan, um contato inicial com suas raiz de arte marcial, suas regras e condu\u00e7\u00e3o esportiva e suas aplica\u00e7\u00f5es como defesa pessoal.<\/p>\n Tamb\u00e9m visa difundir a pr\u00e1tica no seu aspecto de promo\u00e7\u00e3o de sa\u00fade, pr\u00e1tica esportiva\/de lazer e pr\u00e1tica cultural (apresentando quando pertinente os elementos vinculados \u00e0 cultura japonesa).<\/p>\n A integra\u00e7\u00e3o entre diferentes semestres e cursos da Institui\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 parte integrante dos objetivos do projeto, bem como proporcionar viv\u00eancias da pr\u00e1tica cultural-esportiva de uma modalidade de luta.<\/p>\n Programa\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n Encerramento:<\/strong> Nas semanas seguintes ao Workshop estar\u00e1 dispon\u00edvel na Secretaria da URI S\u00e3o Luiz Gonzaga o certificado de horas complementares referentes ao curso. Haver\u00e1 coleta de autoriza\u00e7\u00f5es para uso de imagens do workshop para futuros eventos relacionados.<\/p>\n Al\u00e9m disso, espera-se que os alunos que demonstrarem interesse com a pr\u00e1tica iniciem o treinamento a longo prazo formando assim, futuramente, uma equipe de competi\u00e7\u00e3o da URI, para circuitos universit\u00e1rios e da JKS.<\/p>\n <\/p>\n\n\n
\n 17:00 \u2013 17:10<\/strong><\/td>\n Recep\u00e7\u00e3o dos participantes e introdu\u00e7\u00e3o te\u00f3rica<\/td>\n<\/tr>\n \n 17:10 \u2013 17:30 <\/strong><\/td>\n Aquecimento e fundamentos b\u00e1sicos do Karate Shotokan<\/td>\n<\/tr>\n \n 17:30 \u2013 18:00<\/strong><\/td>\n Introdu\u00e7\u00e3o ao Karate Esportivo<\/td>\n<\/tr>\n \n 18:00 \u2013 18:15<\/strong><\/td>\n Intervalo com apresenta\u00e7\u00e3o te\u00f3rica<\/td>\n<\/tr>\n \n 18:15 \u2013 18:45<\/strong><\/td>\n Karate aplicado na Defesa Pessoal<\/td>\n<\/tr>\n \n 18:45 \u2013 19:00<\/strong><\/td>\n Medita\u00e7\u00e3o e relaxamento<\/td>\n<\/tr>\n \n 19:00<\/strong><\/td>\n Encerramento<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
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