Este workshop visa proporcionar aos praticantes interessados e à comunidade de alunos, docentes e funcionários da URI São Luiz Gonzaga a iniciação na prática do Karate-Dō. Tem como principal referência o Curso de Extensão em Karate-Dō, da Universidade Federal do Rio Grande do Sul, sob comando do Prof. Ms. Tiago Oviedo Frosi, ministrado desde de 2008 na Escola de Educação Física – UFRGS, no qual a ministrante Ana Moura participou das edições 2013, 2014, 2015 e 2016, como auxiliar.
O Karate-Dō é a arte marcial mais praticada no mundo, superando modalidades olímpicas como o Judô e o Taekwondo devido à sua grande eficácia como meio de defesa pessoal e exercício para a promoção da saúde e autoconhecimento. No Brasil existem mais de um milhão de praticantes registrados e esse número cresce a cada ano, sendo esta prática também reconhecida pelo Comitê Olímpico Internacional desde 1999. No ano de 2016 o Karate foi reconhecido pelo COI como Esporte Olímpico, que terá sua estreia em 2020, nas Olimpíadas de Tóquio.
Dentre os vários estilos existentes, o mais praticado e popular é o Shotokan, que teve, no Brasil, como um de seus introdutores, o Shihan Sadamu Uriu, 9ºDAN. Atualmente Shihan Uriu é o membro mais graduado e antigo (senpai) de nossa Instituição, a Japan Karate Shoto Federation.
Também é importante ressaltar que o principal Objetivo do Karate-Dō é a formação do caráter. Para isso é relevante que os alunos saibam a importância dos conceitos de sinceridade, esforço, gentileza e não-violência. Uma boa conduta dentro do Dojo terá como reflexo um exemplo a ser seguido pela sociedade no dia a dia.
Tempo: 02 horas, no dia 17 de novembro de 2018, das 17h às 19h.
Público: Universitários, Professores e Funcionários da URI SLG.
Recursos Financeiros: Atividade gratuita.
Recursos Físicos: Sala de Ginástica 2, até 15 inscritos, acima de 15 inscritos, Salão de Atos. Serão utilizados materiais da própria instituição (como tatame, cones, retroprojetor). Também será necessário o uso dos banheiros e bebedouros da universidade. Aos participantes será solicitada roupa adequada (dogi ou camiseta ou regata, calça de abrigo ou legging, chinelos, garrafa de água e toalha).
Equipe Técnica: A ministrante será Ana Paula Moura, Sensei de karate nas oficinas da escola básica e discente do curso de Educação Física da URI São Luiz. A Supervisão será do Coordenador do Curso de Educação Física, Prof. Dr. Bruno Teixeira. Alunos da sensei Ana Moura serão convidados para auxiliar na atividade.
Objetivo: Proporcionar à comunidade acadêmica da URI São Luiz Gonzaga uma primeira vivência com o Karate Shotokan, um contato inicial com suas raiz de arte marcial, suas regras e condução esportiva e suas aplicações como defesa pessoal.
Também visa difundir a prática no seu aspecto de promoção de saúde, prática esportiva/de lazer e prática cultural (apresentando quando pertinente os elementos vinculados à cultura japonesa).
A integração entre diferentes semestres e cursos da Instituição também é parte integrante dos objetivos do projeto, bem como proporcionar vivências da prática cultural-esportiva de uma modalidade de luta.
Programação
17:00 – 17:10 | Recepção dos participantes e introdução teórica |
17:10 – 17:30 | Aquecimento e fundamentos básicos do Karate Shotokan |
17:30 – 18:00 | Introdução ao Karate Esportivo |
18:00 – 18:15 | Intervalo com apresentação teórica |
18:15 – 18:45 | Karate aplicado na Defesa Pessoal |
18:45 – 19:00 | Meditação e relaxamento |
19:00 | Encerramento |
Encerramento: Nas semanas seguintes ao Workshop estará disponível na Secretaria da URI São Luiz Gonzaga o certificado de horas complementares referentes ao curso. Haverá coleta de autorizações para uso de imagens do workshop para futuros eventos relacionados.
Além disso, espera-se que os alunos que demonstrarem interesse com a prática iniciem o treinamento a longo prazo formando assim, futuramente, uma equipe de competição da URI, para circuitos universitários e da JKS.
Deixe um comentário